Corrida Women’s Night Out

Organizada por Women4Sports, el patrocinio de la Municipalidad de Providencia y Under Armour como sponsor técnico deportivo oficial de la tercera versión de Women ‘s Night Out, la única corrida nocturna del país pensada exclusivamente para mujeres.

La tercera versión de esta corrida se realizará este sábado 21 de marzo, teniendo como punto de partida la Plaza de la Aviación, junto al metro Salvador, en la comuna de Providencia.

Con recorridos de 5K y 10K, la organización espera llegar a las 6.000 participantes, consolidando a Women ‘s Night Out como la mayor corrida nocturna femenina del país. Las inscripciones ya están abiertas en https://wnorun.com/

“Women’s Night Out nació para inspirar y generar conciencia. Queremos que las mujeres puedan correr, caminar o entrenar en la ciudad con seguridad y confianza. Cuando miles de mujeres corren juntas de noche, el mensaje es muy potente”, explica Benjamín Moreno, socio fundador de Women4Sports.

Las inscripciones para Women ‘s Night Out 2026 ya están disponibles en https://wnorun.com/ para todas quienes quieran ser parte de esta tercera edición.

Tres Consejos para prepararte para una Corrida

*Dedica al menos dos o tres días a la semana para realizar un entrenamiento de fuerza.

*Prioriza ejercicios que fortalezcan los músculos clave para correr, como las piernas, los glúteos y la espalda baja.

*Dedica tiempo a estiramientos dinámicos antes del entrenamiento y estiramientos estáticos después del entrenamiento para mejorar la flexibilidad y reducir el riesgo de lesiones.